Landskrona har Parkinsons vardag – träning och gemenskap

I höst startar Parkinson Landskrona Parkinsons vardag, en ny träningssatsning där flera olika former av träning kombineras med fokus på sådant som kan vara till nytta i vardagen.

Under terminen blir det bland annat rörlighet och yoga, balans, koordination, kroppskontroll och enklare självförsvarsövningar.

Träningen leds växelvis av Patrik Kronberg, Yoganovisen, med inriktning på rörlighet och yoga, och Anita Enberg, Henka Dojo Jujitsu, med inriktning på balans, teknik och trygghet.

Övningarna anpassas efter deltagarnas egna förutsättningar och samtliga övningar kan utföras sittande.

När: Torsdagar 3 september–10 december, kl. 14.00–15.00
Höstlov: Ingen träning 29 oktober
Fika: kl. 15.00–16.00
Var: Puls Arena, Varggatan 17, Landskrona
Kostnad: Kostnadsfritt

Alla medlemmar är välkomna – personer med Parkinson, anhöriga och stödmedlemmar.

Anmälan: Nya deltagare anmäler sig till Margareta Trönell på 070-388 06 71.

Deltagarna får inför varje vecka ett SMS med information om kommande träningspass och bekräftar sitt deltagande.

Varmt välkommen!