Allsången blir allt populärare i Sverige, i skuggan av Skansen och Liseberg anordnas allsångsaftnar från norr till söder och nu drar vi igång även på Parkinson Lund. Det är mycket som händer i kroppen när vi sjunger. Endorfiner frigörs och man mår bra. När man sjunger i grupp blir känslan ännu starkare. Sång i grupp […]
Vi fortsätter under hösten med boulespel varje tisdag mellan 18 och 19:30 i Pildammsparken vid hörnan Carl Gustafs väg och Roskildevägen. Vid dåligt väder ställer vi in. Ta med egna klot!
Välkommen att vara med på körsång! Tanken är att medlemmar och körledare tillsammans bestämmer hur körsången ska utformas. Körsången startar den 3/9 kl 18.30–20.00 och pågår fram t o m 5/11. Lokal: Tuppens restaurang, Tessins väg 10.
Vi har box- och fysträning med inriktning på Parkinson varje onsdag kl 11.00 – 12.00 på Studio Aktiv 24, Per Håkanssons väg 38 i Eslöv. Start den 28 augusti och avslut den 11 december. Kostnad 200 kr för 16 gånger, men det är gratis att prova på några gånger. När vädret tillåter tränar vi utomhus. […]
Vi anordnar funktionell träning där vi har roligt tillsammans. Vi mixar ro- och stillhetsövningar, sköna rörelser till musik samt olika balans- och falltekniksövningar. Övningarna anpassar vi för både sittande och stående. Aktiviteterna är kostnadsfria för medlemmar och medföljande. Alla kan delta i de enkla övningarna - var och en deltar utifrån sin egen förmåga. Tryggare […]
"Prova på dagar” för nybörjare och gamla golfspelare! Till hösten fortsätter vi spela, kl 12.30-14.30 med kaffe därefter, på Allerums Golfklubb, Tursköpsvägen 154, 254 76 Allerum. Dagar och tider Augusti: 21 och 28 September: 4, 11, 18 och 25 Oktober: 2 Tid: kl 12.30-14.30 Klädsel: Gymnastikskor och lediga kläder. Golfutrustning kan lånas utan kostnad. Kostnad: […]
Onsdagen den 21 augusti börjar höstsäsongen. Det har visat sig att regelbunden, intensiv träning verkligen ger resultat. Träningen ger styrka samtidigt som koordination, balans och rörlighet förbättras. Dessutom är det roligt! Lunds Boxningssällskap har träning anpassad för personer med Parkinsons sjukdom. Plats: Lunds Boxningssällskap finns på Stadsparksgången, Högevallsbadets lokaler i Lund. Ingång till vänster om […]
Torsdagen den 15/8 börjar boxningen igen på Idrottens Hus. Därefter blir det träning måndagar och torsdagar kl 11:00–12:00 med fika efteråt. Klädsel: Gympakläder och gympaskor. Utrustning: Kan lånas på plats. Kostnad: 500 kr/termin. Info om inbetalning fås vid träningstillfället. Plats: Mellersta Stenbocksgatan 10, Helsingborg. Följ skyltar med Boxning.
Höstens Rörelse o Balans anpassad till Parkinson startar nu i Dansfabrikens lokaler Ängelholm. Obs ny dag!!! Torsdagar kl. 13.30–14.45 med början den 12 september och med 10 sammankomster fram till 14 november. Kostnad: 1 000 kr (stödperson går gratis) Betala för terminen vid första tillfället. Bankgiro: 5573-6888 eller Swish: 123 60 404 71 Svara med […]
Detta är en aktivitet som fokuserar på fallteknik, andningsövningar samt enklare koordinationsträning. Vi startar torsdagen den 29/8 kl 14.00–15:00 (OBS! Ny tid) på Puls Arena i Landskrona. Passen avslutas med en trevlig fikastund. För att delta i aktiviteten Tryggare Vardag så måste man vara medlem i Parkinsonföreningen. Aktiviteten är kostnadsfri och det går bra att […]
Den argentinska tangon blev populär och startar upp igen den 5/9 klockan 19.00–20.00 i Tuppens danslokal, Tessins väg 10 B. Vi dansar följande datum: 5/9, 12/9, 19/9, 26/9, 10/10, 17/10, 31/10, 7/11, 14/11, 21/11. Vi har fått fondpengar och kan med dessa bekosta en termin till utan egenavgift.
Varje fredag ges ett live-digital-pass med Mera Liv kl 11:00-12:00. Logga in, lite före kl 11, på länken Zoom digitalt live-pass Mera Liv → Se vidare instruktioner här → Passet är mycket passande för personer med Parkinson och syftar till att öka välmåendet, minska stress, oro, hjärntrötthet och ohälsa. LIV står för Lugnt Inre Välmående vilket […]
Generell styrketräning med inslag av koordination och balans, ledd av fysioterapeut på tisdagar och fredagar. Plats: MyoFysio, Allershuset, Landskronavägen 23, 252 69 Helsingborg. Tid: Börjar den 3/9 och 6/9 kl 11.00-12.00. Träningen pågår t om vecka 51. Ta kontakt före första besöket. Kontakt: Myo fysio 0700-153108
Vi har vattengympa på Hässleholmsgården varje fredag mellan den 13/9 och den 20/12, kl 13-14.
Vi aktiverar vårt lugn-och-ro-system, det parasympatiska nervsystemet, genom djup, långsam och kontrollerad andning. Varje position varar i flera minuter vilket har en gynnsam effekt på bindväven, som blir mindre stel. YinYoga, Go Fitness, Travvägen 27, 254 83 Laröd. 13.45-15.00. Följande fredagar: 20, 27 september, 4, 11, 18, 25 oktober, 1 och 8 november. Kontakt: helsingborg@parkinsonforbundet.se […]
