Vi anordnar funktionell träning där vi har roligt tillsammans. Vi mixar ro- och stillhetsövningar, sköna rörelser till musik, olika balansövningar och andra medvetna rörelser. Övningarna anpassar vi för både sittande och stående.
Aktiviteterna är kostnadsfria för medlemmar.
Alla kan delta i de enkla övningarna – var och en deltar utifrån sin egen förmåga.
Välkommen till våra fysiska träningspass på Annegården 5 i Lund med start den 23 augusti.
Projekt – Mera Liv
Onsdagar, kl 11.00-12.00
Anmälan: Ulf Brandt, uffe64@hotmail.com eller 070-436 94 24.
Välkomna!
