Malmö har munspelsterapi – workshop, prova på och informationsmöte

Munspelsterapi kombinerar musik, rörelse och andningsträning – en metod som påminner om fysioterapi men med musiken i centrum. Under den här prova-på-workshopen får du upptäcka hur munspelet kan stärka andningen, träna mun- och käkmusklerna och samtidigt bidra till avslappning och glädje. Inga förkunskaper behövs.

Världens minsta gym – eller bara ett medicinskt instrument? Kom och prova själv!

Tid: Söndag 16 november 2025 kl. 15.30–17.00
Plats: Mötesplats Tuppen, Tessins väg 10, Malmö

Träningen passar bland annat personer med Parkinsons sjukdom, KOL, astma eller stroke. Munspelet ger ett naturligt motstånd i andningen, ungefär som vid PEP-träning, och övningarna kan underlätta vid tal- och sväljsvårigheter. Att spela i grupp är dessutom socialt och stämningshöjande.

Workshopen leds av Mattias Bogefors (Hohner Educator), som samarbetar med den tyska munspelstillverkaren Hohner och har hållit workshops runt om i Europa. Det munspel som används är ett bluesmunspel (diatoniskt) i C-dur. Eget munspel går bra, men instrumentet är personligt och kan inte returneras av hygieniska skäl.

Evenemanget är gratis och vi bjuder på kaffe. Sista anmälningsdag är den 9 november 2025. Det är viktigt att du kommer om du anmäler dig, så att inte platser går till spillo.

Anmäl dig här

Kontakt: mattias.bogefors@telia.com
Mer information och videor:
www.hohner.de/en/mattias-bogefors
Se även workshop med ukrainska stridssjukvårdare (2024):
YouTube-länk

Välkomna!
Eva Jönsson, ordförande Parkinson Malmö
Mattias Bogefors, Hohner Educator