Vi aktiverar vårt lugn-och-ro-system, det parasympatiska nervsystemet, genom djup, långsam och kontrollerad andning. Varje position varar i flera minuter vilket har en gynnsam effekt på bindväven, som blir mindre stel. YinYoga, Go Fitness, Travvägen 27, 254 83 Laröd. 13.45-15.00. Följande fredagar: 5, 19, 26 april, 10, 17, 24 maj samt 7 juni. Kontakt: helsingborg@parkinsonforbundet.se Jan […]
Skånes Dansteaters erbjuder under våren 2024 dansworkshoppar för dig med Parkinsons. Varje tillfälle innebär en fysisk dansworkshop i ca 1 timme och 15 min. Workshopparna leds av erfarna dansare från Skånes Dansteater och tempo och innehåll är helt anpassat efter dig. Varje tillfälle avslutas med en gemensam fika. Det kostar inget att delta och du […]
Vår populära boxningsträning med Rana återupptas på söndagar mellan 12.45 – 14.15 med start den 7/1. Parkinsonboxning vill sprida kunskapen om hur viktig och bra träning är för oss med Parkinson. Att steg kombinerat med armrörelser är bra för vår koordination. Kontakt: Rana Youness rana.youness84@gmail.com Lokal: KFUM, Betaniaplan 4, Malmö
Lunds Boxningssällskap har träning anpassad för personer med Parkinsons sjukdom. Det har visat sig att regelbunden, intensiv träning verkligen ger resultat. Träningen ger styrka samtidigt som koordination, balans och rörlighet förbättras. Dessutom är det roligt! Träningen sker på onsdagar kl. 16.00-17.00 samt söndagar kl. 14.30-15.30. Terminsavgiften är 100 kr. I denna avgift ingår en försäkring […]
Boxningen är igång på måndagar, 5/2 – 10/6, och torsdagar, 5/2 – 13/6, mellan kl 10.00–11.00. Lokal: Kristianstad Boxningsklubb, Kristianstad Arena.
Boxningen startar den 8/1 och slutar den 17/6. Vi kör måndagar och torsdagar kl 11-12. Även anhöriga är välkomna. Inga förkunskaper krävs, alla kan bli fighters! Om du inte redan är igång kontakta David Löhr 076-6359796 eller Jeanette Johansson 073-350 94 87 innan du kommer till första träningstillfället. Plats: Idrottens Hus, Mellersta Stenbocksgatan 10, 254 […]
Tryggare Vardag och Mera Liv på måndagar 12.30–14.00, 15/1–10/6 Vi tränar styrke-, balans-, koordinations-, fall-och uppresningsteknik samt Lugnt Inre Välmående, d v s andnings- avslappnings- och koncentrationsövningar, med efterföljande fika. Övningarna kan utföras av alla och anpassas efter var och ens förmåga. Vi har roligt ihop och träningen är helt gratis p g a stöd […]
Varje måndag kl 13.00 - ca 14.30 i Blomsterbergshallen på Bruksgatan 32 i Eslöv. Start den 8 januari och avslut den 27 maj. Ingen kostnad för 20 gånger. Kom gärna och prova på. Ta med gympaskor och fika. För information och anmälan: Ingrid Pettersson, 070-794 24 52.
GåBollsträningen startar igen tisdagen den 30 januari! GåBoll är ett projekt som startade 2021 i samarbete med Lunds BK. Allmänna arvsfonden är de som bidrar ekonomiskt till projektet. Vi kommer tillsammans med anpassade träningsformer, övningar, regler för spel, arbeta fram vilka hjälpmedel som behövs etc. Idén är att stärka deltagarna motoriskt samt öva balans- och […]
Prova på GÅBOLL! GåBoll är fotboll anpassat för dig som tycker om bollsporter. Detta är ett utmärkt tillfälle för dig som vill ha social samhörighet och röra på dig i gemenskap med fotbollen som grund. Parkinson föreningen Helsingborg med omnejd tillsammans med Höganäs Bollklubb bjuder in till Prova på GåBoll. GåBoll är en stärkande, utvecklande […]
Välkomna till en föreläsning speciellt utformad för er anhöriga som stödjer/stöttar och vårdar personer med dysartri och dysfagi. Vi kommer att informera och diskutera hur man stöttar kommunikationen i vardagen och hur man kan möta de utmaningar som uppstår. Det kommer även finnas utrymme för frågor och samtal med andra anhöriga. Dag & tid: 28 […]
På tisdagar med start den 7/5 spelar vi boule i Pildammsparken kl 18.00-19.30 Vid dåligt väder ställer vi in. Ta med egna klot!
Box- och fysträning med inriktning på Parkinson Varje onsdag kl 11.00 – 12.00 på Studio Aktiv 24, Per Håkanssons väg 38 i Eslöv. Start den 10 januari och avslut 29 maj. Kostnad 200 kr för 20 gånger, men det är gratis att prova på några gånger. När vädret tillåter tränar vi utomhus. För information och […]
Vi anordnar funktionell träning där vi har roligt tillsammans. Vi mixar ro- och stillhetsövningar, sköna rörelser till musik samt olika balans- och falltekniks övningar. Övningarna anpassar vi för både sittande och stående. Aktiviteterna är kostnadsfria för medlemmar och medföljande. Alla kan delta i de enkla övningarna - var och en deltar utifrån sin egen förmåga. […]
"Prova på dagar” för nybörjare och gamla golfspelare! Vår Under vår- och försommar tränar vi på Höganäs GK med start onsdagen den 22 maj. Efter spelet bjuder vi på fika. Plats Höganäs Golfklubb Friluftsvägen 263 54 Höganäs Dagar och tider 22 och 29 maj 5 och 12 juni kl. 14.00–16.00 Klädsel: Gymnastikskor och lediga kläder. […]
