Detta är en aktivitet som fokuserar på fallteknik, andningsövningar samt enklare koordinationsträning Vi ses varje torsdag kl 12.30 – 13.30 med början från 18/1 på Puls Arena i Landskrona Passen avslutas med en trevlig fikastund. För att delta i aktiviteten Tryggare Vardag så måste man vara medlem i Parkinsonföreningen. Aktiviteten är kostnadsfri och det går […]
Varmvattengymnastik på Hässleholmsgården Fredagar kl. 13.00-14.30, 12 januari – 24 maj 2024 med undantag för långfredagen den 29 mars. Eventuell fortsättning till hösten om intresse finns.
Vår populära boxningsträning med Rana återupptas på söndagar mellan 12.45 – 14.15 med start den 7/1. Parkinsonboxning vill sprida kunskapen om hur viktig och bra träning är för oss med Parkinson. Att steg kombinerat med armrörelser är bra för vår koordination. Kontakt: Rana Youness rana.youness84@gmail.com Lokal: KFUM, Betaniaplan 4, Malmö
Lunds Boxningssällskap har träning anpassad för personer med Parkinsons sjukdom. Det har visat sig att regelbunden, intensiv träning verkligen ger resultat. Träningen ger styrka samtidigt som koordination, balans och rörlighet förbättras. Dessutom är det roligt! Träningen sker på onsdagar kl. 16.00-17.00 samt söndagar kl. 14.30-15.30. Terminsavgiften är 100 kr. I denna avgift ingår en försäkring […]
Boxningen är igång på måndagar, 5/2 – 10/6, och torsdagar, 5/2 – 13/6, mellan kl 10.00–11.00. Lokal: Kristianstad Boxningsklubb, Kristianstad Arena.
Tryggare Vardag och Mera Liv på måndagar 12.30-14.00, 15/1-10/6 Vi tränar styrke-, balans-, koordinations-, fall-och uppresningsteknik samt Lugnt Inre Välmående, d v s andnings- avslappnings- och koncentrationsövningar, med efterföljande fika. Övningarna kan utföras av alla och anpassas efter var och ens förmåga. Vi har roligt ihop och träningen är helt gratis p g a stöd […]
Varannan tisdag kl 11, samling 10.45 i Eslövs Bowlinghall. Start den 9 januari och avslut 28 maj. Kostnad 200 kr för 11 gånger. För information och anmälan, helst fredagen före aktuell speldag till Nils-Gunnar Ekdala, 070-289 84 46.
GåBollsträningen startar igen tisdagen den 30 januari! GåBoll är ett projekt som startade 2021 i samarbete med Lunds BK. Allmänna arvsfonden är de som bidrar ekonomiskt till projektet. Vi kommer tillsammans med anpassade träningsformer, övningar, regler för spel, arbeta fram vilka hjälpmedel som behövs etc. Idén är att stärka deltagarna motoriskt samt öva balans- och […]
Shared Reading Shared Reading är en typ av läsecirkel där vi läser högt tillsammans, diskuterar och delar tankar och associationer i en stressfri atmosfär. Önskar gruppen, läser endast läsledaren och vill du bara lyssna gör du det utan krav. När behov finns passar vi på att bli påminda om röst- och talproduktionen. Vi läser kortare […]
På tisdagar fr o m 9/1 t o m 7/5 spelar vi bowling i Baltiska hallen på Stadion gatan 27, mellan kl 13.00 – 14.00. Vi spelar med lånta klot och hyrda skor på gratis banor.
Röst-, rörelse-, dans- och balansträning i Ängelholm börjar den 6/2. Plats: Dansfabriken, Ängelholm Dag & tid: tisdagar kl. 13.30 - 14.45 Följande datum är bokade: 6/2 13/2 sportlov, OBS! uppehåll 27/2 5/3 12/3 19/3 26/3 2/4 9/4 Intresseanmälan till röst o rörelse skickas till hugotham@icloud.com eller via sms 070-8820 207 Foto: Jari Välitalo
Tisdagen den 5 mars kl. 17.00 har vi medlemsmöte på Senioren. Tommy Borg berättar om sin resa till Pine Ridge, ett reservat för ”Native americans”.
Box- och fysträning med inriktning på Parkinson Varje onsdag kl 11.00 – 12.00 på Studio Aktiv 24, Per Håkanssons väg 38 i Eslöv. Start den 10 januari och avslut 29 maj. Kostnad 200 kr för 20 gånger, men det är gratis att prova på några gånger. När vädret tillåter tränar vi utomhus. För information och […]
Vi anordnar funktionell träning där vi har roligt tillsammans. Vi mixar ro- och stillhetsövningar, sköna rörelser till musik samt olika balans- och falltekniks övningar. Övningarna anpassar vi för både sittande och stående. Aktiviteterna är kostnadsfria för medlemmar och medföljande. Alla kan delta i de enkla övningarna - var och en deltar utifrån sin egen förmåga. […]
Röst-, rörelse-, dans- och balansträning i Båstad börjar den 7/2. Plats: Biblioteket, Båstad Dag & tid: onsdagar kl. 13.30 – 14.45 Följande datum är bokade: 7/2 14/2 sportlov, OBS! uppehåll 28/2 6/3 13/3 20/3 27/3 3/4 10/4 Intresseanmälan till Dans i Balans skickas till hugotham@icloud.com eller via sms 070-8820 207 Foto: Jari Välitalo
